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破盤好東西

,看完有一種說不出的感動
,剛出版的時候我就已經在看了

總而言之,它的評價很高,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界

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  • 譯者: 王蘊潔
  • 出版社:春天出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/30
  • 語言:繁體中文


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商品訊息功能:

*總覺得什麼事都不順

*其實很沒自信

*總是感到很疲倦

臨床心理師山名裕子為有這些症狀的你,送上閱讀心理諮詢!


「本書有大量實踐性的智慧,從今天開始,學習輕鬆度過總覺得很疲累的每一天!」——慶應大學研究所教授? 岸博幸

什麼是「傻瓜力」?

傻瓜力就是「開心生活」的能力,「吸引快樂」的能力。

是能夠「把充滿壓力的每一天,變成風趣幽默日子」的能力。

越是認真,追求完美主義的人,越容易為人際溝通深陷煩惱,或是倍感壓力。作者身為臨床心理師,每天都要面對人們的煩惱和不安,在本書中,用「傻瓜力」這個關鍵字,解說了「認知」的錯誤和修正的方法。這是一本能夠讓萎縮的心充分舒展的心靈療癒書!

不需要追求完美,

坦率的「傻瓜」更幸福自在!

傻瓜沒有表裡之分

*因為他們沒這麼大的本事

傻瓜會對稱讚照單全收

*因為他們無法分辨場面話和真心話

傻瓜不會說謊

*因為很快會被拆穿

傻瓜的成功能夠持續

*因為他們並沒有勉強自己

傻瓜在思考之前,就已經付諸了行動

*因為即使思考,他們也搞不懂

傻瓜往往很容易實現願望

*因為他們很執著

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破盤好東西

  • 譯者: 王蘊潔
  • 出版社:春天出版社

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/30
  • 語言:繁體中文


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