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白魔法讓你工作超順利人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書白魔法讓你工作超順利
作者： 英格麗Ingrid
新功能介紹- 出版社：旗林文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/10/14
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志白魔法讓你工作超順利全書的內容大意
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商品訊息功能:
上班族必備的職場魔法書！
收錄沉澱心靈雜質的日常練習，
精選魔法實例帶你擊破各個工作瓶頸。
白魔法指引你踏上這趟身心靈的療癒旅程。
本書以生命靈數解析你的魔法師類型，透過沉澱心靈，喚醒你體內沉睡已久的魔法種子，找回「真正的自己」。並詳細介紹各式各樣的魔法知識，先教你觀看月相找尋最佳魔法時機，再結合塔羅與盧恩符文給予最佳心靈引導，接著配合七脈輪、水晶和精油淨化你的身心。
最後精選魔法實例，搭配英格麗老師設計的專屬魔法配方，教你如何面對艱難的職場習題，引領你走向燦爛的人生！
本書特色
結合東西方魔法精萃
由西方「塔羅牌」、「盧恩符文」結合東方「印度人體七脈輪」，用新穎的魔法觀點，從心靈引導到整體建議，解決上班族的工作瓶頸。
精選職場案例
精選上班族職場習題，以塔羅與盧恩符文解答你的工作困擾，再以水晶、精油為輔，設計出簡易卻有效的專屬魔法，輕鬆解決工作上的棘手難題，達成你的工作願望。
QR code咒語音檔
古老的魔法咒語，由魔法老師真人發聲，教你唸出準確發音，施展出超完美魔法！
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白魔法讓你工作超順利
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內容來自YAHOO新聞
狂掉髮原來是沒吃對護髮飲食秘訣在這裡
【華人健康網圖文／啾啾營養師李錦秋提供】頭髮是名副其實的三千煩惱絲。當我們洗頭髮、吹頭髮時看到頭髮一根一根地掉下來，就更煩上加煩。 在正常情況下，人每天都會有適量的頭髮脫落，同時又會長出新髮，頭髮數量是保持穩定的。但隨著年齡增長，新陳代謝減慢，新長出來的頭髮比不上掉頭髮的速度，便會出現稀疏情況，而男性受雄性賀爾蒙影響，男士禿頭會較女士普遍。
（圖片提供／啾啾營養師李錦秋）
營養補「髮」關鍵
為甚麼有些二十多歲的年輕人，也有脫髮問題呢？這有可能和生活壓力或營養不均衡有關，故要多加注意以下營養補「髮」關鍵。
1.蛋白質：是每根頭髮的主要成分，這就如建築物的水泥一樣，如果攝取不足，頭髮又怎可在風雨中屹立不倒呢！選擇時也要挑選優質蛋白質來食用可使頭髮健康生長、預防斷裂、維持韌性與強度，如黃豆、鮮奶、雞蛋、海鮮等。
2.鐵質：雖然頭髮的主要成分是蛋白質，但它們仍要依靠毛囊細胞才能生長。如果氧分輸送不足，毛囊便有機會枯萎，長不出新髮。所以要多吃含鐵質的食物，如紅肉、紅豆、紅鳳菜等，因鐵質是紅血球的主要原料，為毛囊細胞提供氧氣，協助頭髮茁壯成長。
3.維他命E及重要脂肪酸：可滋潤頭髮及頭皮，防止皮脂氧化，令每根髮絲柔軟健康。這些營養均可在果仁類食物，如核桃、杏仁、芝麻中找到。
4.維他命C：它能使營養順利地到達髮根，使髮絲充份取得養份。針葉櫻桃、綠色蔬菜及番石榴、木瓜、草莓、柳丁等都是維他命C的來源。
Tip：想擁有一頭亮麗秀髮，還要多做運動，維持正常新陳代謝，並注意日常護理，如減少燙髮或染髮、不要用力梳洗頭髮，而且作息要正常，適當地按摩頭皮，健康的頭髮，便可陪伴你一生一世。
本文出自：啾啾營養師的私密話
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/狂掉髮原來是沒吃對-護髮飲食秘訣在這裡-053204653.html
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